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Hoy os queremos enseñar esta receta que nos enseñó Yuki, una amiga japonesa; es muy fácil de hacer y lo puedes tomar durante varios días para desayunar,
Los plátanos son muy nutritivos y ayudan combatir las rampas en las piernas por la cantidad de potasio que tienen.
Ingredientes
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Elaboración
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Consejo
Nosotros lo hemos hecho con un molde de corona pero puedes hacer con cualquier molde desmontable.
Puedes hacerlo con días de antelación y tenerlo congelado.
El puré de plátano al llevar el limón y el azúcar se conserva varios días en la nevera